Fekete szezámmag 250g

Feltehetően Indiából származik a szezámmag és a fekete szezám is. A fekete szezámmagnak erősteljesebb, intenzívebb íze van, mint a fehér szezámmagnak, pirítás során az ízhatást tovább tudjuk fokozni. Sok telítetlen zsírsavat tartalmaz illetve vitaminokban (A-, B1-, B2-, E) és ásványi anyagokban (kalciumban, kálium, foszfor, magnézium, vas, mangán, réz és cink) rendkívül gazdag, kalciumból pedig még többet is tartalmaz, mint a fehér társa. Olaj- és fehérjetartalmát tekintve is kimagaslik a fehértől. Kalciumtartalma révén fogyasztása kifejezetten ajánlott csontritkulás esetén, de a teljes csontozatra pozitív hatással bír, illetve gondoskodik a fogak és a haj szépségéről is Fogyasztása hozzájárul a rosszindulatú sejtek burjánzásának megadályozáshoz, a migrén és a menstruációkor jelentkező fájdalmak enyhítéséhez is Magas olajtartalma révén megakadályozhatja a daganatok növekedését Antioxidáns, sejtmegújító hatású, erősíti az idegszöveteket és a szívizmot, gátolja a véralvadást Szuper fehérje- és energiaforrás, fáradtság és álmatlanság ellen is kiváló A benne lévő réz miatt enyhítheti az ízületi gyulladásokat, míg a magnézium az érrendszer és a légzőszervek egészségért felelős A "rossz koleszterin szintet" csökkenti, a "jót" emeli; erősíti a szívizmot és az idegrendszert, máj és epebántalmakat is enyhít, jó méregtelenítő hatású Rostjtartalma az emésztésünket, anyagcserénket segíti, kiváló salaktalanító. segítik az emésztést Ahhoz, hogy a szezámmag a legjobban hasznosulni tudjon szervezetünkben, fogyasszuk akár darálva is, ez nagyban növeli jótékony hatását (az emésztést, a tápanyag felszívódását és beépülését) a szervezetbe. Összetevők: fekete szezámmag Tárolása: Tárolja száraz, hűvös helyen, szorosan lezárt csomagolásban. Tápérték 100 g-ban Egy adagban (50 g) RI%* (50 g-ban) Energiaérték 2781 kJ / 673 kcal 1391 kJ / 337 kcal 17% Zsír - Telített zsírsav 59,9 g 6,66 g 30 g 3,33 g 43% 17% Szénhidrát - Cukor 2,1 g 1,6 g 1,05 g 0,8 g